低血壓是指體循環動脈壓力低于失常的形態。低血壓因為高血壓在臨床上經常惹起。心腦、腎等重要臟器的侵害而備受注重，高血壓的標準世界衛生組織也有明白規定，但低血壓的診斷尚無一致標準，目前醫學界以為普通成年人肢動脈血壓低于12／8kPa（90／60mmHg）即為低血壓。 利美網絡
一、低血壓的癥狀：
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(一)氣虛陽虛
氣虛患者面色晃白，頭暈目眩，少氣懶言，神疲憊力，重大的可導致暈厥。
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陽虛除氣虛癥狀外，兼有畏寒肢冷、自汗，脈沉緩或遲而無力，舌質胖淡舌苔白。 a.心氣虛，除上述氣虛癥狀外，再加心悸、氣短、胸悶等。
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b.脾虛或中氣下陷，兼有納少，腹脹，便溏，氣短，乏力等。 limeiseo（加v分享）
c.腎陽虛有身寒肢冷，動則氣短，或五更瀉等。
(二)氣陰兩虛
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除上述氣虛癥狀以外，尚有陰虛體現。如口干、五心煩熱、便秘、尿少、乏力，舌紅苔少脈弦細等癥狀。
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a.心氣陰兩虛可見心悸、氣短、胸悶等。 本文利美網絡（mynltni.cn）整理發布
b.腎陰陽兩虛：頭暈、眼花、耳嗚、耳聾、腰酸、腿軟、神疲、健忘等癥狀。 limeiseo（加v分享）
低血壓八大食譜！ 利美知識百科
1、烏骨雞1只(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗凈，放人雞腹肚中當歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。
2、紅棗15枚去核，粟子150克，凈雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。
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3、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每周用2次，連服兩月。
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4、嫩母雞1只，黃芪30克，新穎天麻100克(干品15克)。雞洗凈入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放于沙鍋中，加蔥、姜過量，鹽、酒、陳皮15克，水過量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。
5、豬心1個，黃芪20克，當歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。 利美網絡
6、紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水過量用燉盅隔水蒸3小時后，加蜂蜜過量每日分兩次吃完，連服15天。 利美知識百科
7、韭菜過量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復失常。 利美項目圈
8、當歸、黃芪、紅棗各50克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。 利美知識百科
首先，飲食要科學地正當搭配，葷素兼吃，再結適合當的體育鍛煉，使衰弱的身材變強健，能力增強腦和心血管系統的性能。應多食蓮子、桂圓、大棗、桑椹、赤豆、花生等干鮮果食，這些食物既能增強血管性能，又能增強大腦神經中樞調整血壓的性能，分明糾正血壓偏低。 本文利美網絡（mynltni.cn）整理發布
其次，對伴有貧血者，應多食精肉、蛋黃、豬肝、魚蝦、貝類、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等有補血作用的食物。還該當吃些富含膽固醇的食物，血中膽固醇增高能促進血管的緩和度，使血壓回升。 利美知識百科
第三，低血壓病人還可適當飲低度酒，如啤酒、葡萄酒。酒可促使腸胃蠕動，增進食欲，低度酒還能增強血液中的高密度脂蛋白，這也有益于增強血壓。 limeiseo（加v分享）
可試試以下方法 利美知識百科
一）紅棗15枚去核，栗子150克，凈雞1只。雞切成塊狀，大火煸炒，網站排名，后加佐料，煮至八成熟，加紅棗，栗子悶熟食之。
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二）韭菜過量，搗爛取汁，每日早晨起來服1杯，常服用，可使血壓恢復失常。
三）當歸、黃芪紅棗各5O克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。 本文利美網絡（mynltni.cn）整理發布
四）栗子2OO克（去殼），豬脊肉200克，洗凈切塊，煲湯，加食鹽及味精調味服食。每周1次，連服1月。
治低血壓小偏方 limeiseo（加v分享）
1.核桃仁40克，黨參30克，生姜3片，水煎服，每日1次。 利美知識百科
2.蓮子20克，大棗6枚，生姜6片，水煎服，每日2次。
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3.陳皮15克，核桃仁20克，甘草6克，水煎服，每日2次。 利美網絡
4.人參、蓮子各10克，冰糖30克，隔水燉熟，吃蓮子喝湯。
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紅豆50克，黃芪30克，大棗15枚煮粥喝，連用半個月 利美知識百科
血壓低吃什么補？（一）得了低血壓怎樣辦? 利美項目圈
要預防低血壓癥可采取以下幾個措施：
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一，適當添加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液后可添加血容量，從而可提高血壓。
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二，添加營養，吃些無利于調理血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提高血壓。 copyright limeiseo
三，加強體育鍛煉，提高機體調感性能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都無益處。 本文利美網絡（mynltni.cn）整理發布
四，為防止暈到，老年低血壓患者往常應留意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應遲緩一點。排尿性低血壓患者還應留意，在排尿時最好用手扶住一樣較結實的貨色，以防摔倒。 利美網絡
五，藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝性能。
（二）低血壓病人怎么抉擇飲食？ 本文利美網絡（mynltni.cn）整理發布
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